Taller de arteterapia, un viaje de autodescubrimiento
Experimenta la belleza de la música y el arte y sus efectos positivos en nuestro estado de ánimo, cuando todo lo que te rodea está dictado por la incertidumbre sobre el futuro. Con este objetivo Pro Terra Sancta quería apoyar en el Líbano «Art therapy workshop», una iniciativa destinada a descubrir la musicoterapia y la arteterapia. La fuerte crisis económica que pesa sobre el país de los cedros desde hace algunos años no ha detenido el deseo de los participantes de involucrarse y embarcarse en un viaje para descubrir estas nuevas técnicas educativas aún infravaloradas en el Líbano.
El deseo de involucrarse
La iniciativa, que duró cinco días, contó con la participación de unos quince jóvenes. Durante las lecciones interactivas, los participantes pudieron descubrir los beneficios que la musicoterapia y la terapia artística aportan a nuestro estado de bienestar psicofísico. El taller de terapia artística se llevó a cabo bajo la guía experta de Dario Benatti y su hijo Tommaso, dos profesionales en el campo de la arte-terapia, que inmediatamente ganaron la simpatía y la atención de los presentes. Georgina Bahi, participante en el proyecto, dice: «El taller fue muy rico y esclarecedor, la energía de Dario y Tommaso fue muy hermosa, saben muy bien cómo atraer la atención de los participantes y los ejercicios fueron muy útiles». Como lo demuestran quienes participaron en la iniciativa, la fuerza de estas lecciones fue el clima laboral que se había establecido, ligero pero al mismo tiempo favorable al aprendizaje. Además, la relación de confianza creada entre profesores y alumnos ha asegurado que las lecciones se impartieran de la mejor manera.
Descubriendo las emociones entre el arte y la música
La iniciativa se dividió en dos días iniciales de musicoterapia solamente y tres días finales en los que este último se alternó con arte-terapia. Se abordaron varios temas: durante las lecciones de musicoterapia se discutió el significado de la palabra música en sí, el papel de nuestro cuerpo y su movimiento como instrumento musical, los efectos de la música en el embarazo y sus beneficios en el bebé. También se tocaron aspectos de la psicología humanista como la autoaceptación, la empatía y aspectos de la neuropsicología. Georgina continúa en su historia: «Empezamos a cantar una canción escrita por Darío, los instrumentos utilizados además de tambores, guitarras y sonajeros eran objetos que teníamos a mano en ese momento como mesas o bolígrafos».
Las sesiones de arteterapia fueron un viaje para descubrir las emociones humanas. A través de juegos y actividades interactivas, los participantes se han convertido en verdaderos protagonistas de esta iniciativa. Pudieron aprender más sobre sí mismos y sus emociones a través del dibujo y la representación. Representar el caos que todos llevan dentro e identificar las emociones negativas como una especie de monstruo interior les permitió vivir un viaje de descubrimiento de sí mismos y sus sensaciones. «Estaban muy entusiasmados con los maestros – concluye Georgina – con quienes desarrollaron una fuerte armonía tanto que querían más tiempo disponible con ellos para profundizar aún más el conocimiento de estas técnicas que desafortunadamente en el Líbano aún no se valoran como merecen».
La belleza que no muere
El taller Pro Terra Sancta with Art therapy ha abierto una brecha en el descubrimiento de la belleza y los beneficios derivados de la musicoterapia y la terapia artística, para que puedan convertirse en herramientas positivas para compartir y agregar dentro de la sociedad libanesa, duramente probada por las circunstancias políticas y económicas actuales.